Participe da aula gratuita e online com a psicóloga Adriana Franceschin e descubra como mulheres comuns estão vencendo o efeito sanfona — sem remédios, sem dietas restritivas e sem se punir.
Exclusiva para mulheres entre 35 e 60 anos
Encontro ao vivo – vagas limitadas
O que é fome emocional (e como ela domina suas escolhas).
Os gatilhos invisíveis que te fazem comer sem perceber.
Por que as dietas não funcionam para você — e nunca vão funcionar
Como parar de se punir e construir um caminho leve e realista.
Um exercício prático que já pode mudar sua rotina no mesmo dia
Aula baseada em mais de 8 anos de estudo sobre comportamento alimentar.
Psicóloga com mais de 29 anos de experiência clínica, Adriana se especializou em comportamento alimentar após perceber o número crescente de mulheres que se sentem presas ao efeito sanfona.
Criadora do curso “Melhore o efeito sanfona
na mente e no corpo.”
Palestrante e mentora, com centenas de atendimentos individuais.
Esse conteúdo não é sobre dieta. É sobre você. É sobre entender, acolher e transformar.
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Se você sente que vive em guerra com seu corpo, que a comida virou refúgio e castigo ao mesmo tempo, essa aula é o seu ponto de virada.
Essa não é mais uma dieta. É o início de um novo olhar para você mesma.
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